config.arm64_v8a

config.mdpi

config.en

Everyone

HurryTheFoodUp

Oreo

Znajdź wszystko, czego potrzebujesz do skutecznej diety wegetariańskiej – mnóstwo szybkich przepisów wegetariańskich i wegańskich, łatwe w użyciu listy zakupów i mnóstwo przydatnych informacji wegetariańskich na wyciągnięcie ręki.

Nasz cel: uczynienie przejścia na dietę wegetariańską tak łatwym i zdrowym, jak to tylko możliwe. Uważamy, że przepisy powinny sprawiać przyjemność, a nie być ciągłym źródłem zmartwień lub domysłów. 
Koncentrujemy się na wysokobiałkowych przepisach wegetariańskich, ponieważ są one świetne zarówno w przypadku utraty wagi, jak i przyrostu mięśni!

ŁATWE FUNKCJE APLIKACJI WEgetariańskiej
- Prawie 400 przepisów wegańskich i wegetariańskich
- Przepisy zaprojektowane w celu wspomagania wzrostu mięśni lub utraty wagi
- Informacje o wartościach odżywczych przy każdym przepisie
- Lista zakupów – dodaj składniki z dowolnego przepisu
- Inteligentne sortowanie składników – składniki na liście zakupów są podzielone według przepisu.
- Sekcja Ulubione - zapisz swoje ulubione przepisy wegetariańskie na jednej poręcznej liście
- Wiele innych funkcji w drodze

Możesz wybierać spośród ponad 300 przepisów wegańskich i wegetariańskich, a co tydzień dodawanych jest więcej. Większość z nich zajmuje znacznie mniej niż 30 minut i jest bardzo pożywna.
Jeśli jesteś już doświadczonym wegetarianinem, jesteśmy pewni, że możemy Cię zaskoczyć kilkoma kreatywnymi przepisami wegetariańskimi, z którymi jeszcze się nie spotkałeś.
Współpracujemy z zespołem profesjonalnych szefów kuchni, aby opracowywać przepisy wegetariańskie, które są ekscytujące, łatwe i wychodzą świetnie za każdym razem.

Oto w skrócie, w czym pomogą Ci nasze przepisy:
- łatwo dokonać przejścia z mięsa na bezmięsność
- zdobądź wszystkie potrzebne składniki odżywcze (tak, zwłaszcza białko i inne niezbędne składniki)
- spraw, aby gotowanie wegetariańskie było tak proste, jak to możliwe, bez utraty smaku
- schudnąć lub zbudować mięśnie

O DIECIE WEGETARIAŃSKIEJ
Dieta wegetariańska wyklucza spożywanie mięsa (także drobiu i ryb) oraz wszelkich produktów ubocznych uboju zwierząt, takich jak podpuszczka i żelatyna.
Dieta wegańska idzie o krok dalej i usuwa z jadłospisu wszystkie produkty pochodzenia zwierzęcego, czyli mięso, a także nabiał, jajka i miód.
Mniej więcej połowa naszych przepisów jest wegańska, reszta zawiera nabiał i/lub jajka.

PRZEJŚCIE NA WEGETARIAŃSTWO JEST CAŁKOWICIE BEZPIECZNE I ZDROWE
Amerykańskie Stowarzyszenie Dietetyczne twierdzi, że odpowiednio zaplanowana dieta wegetariańska, w tym dieta wegańska, jest zdrowa, odpowiednia pod względem odżywczym i może zapewniać korzyści zdrowotne w zapobieganiu i leczeniu niektórych chorób. Z tą opinią zgadzają się również z Harvard Medical School.
Przy opracowywaniu naszych wegetariańskich przepisów uważnie śledzimy ich wytyczne. Nie oznacza to, że w naszej aplikacji nie ma „niegrzecznych przepisów”, ale skupiamy się głównie na zdrowej stronie.
W naszym zespole znajduje się również dyplomowany specjalista ds. żywienia sportowego, który dba o to, aby nasze przepisy i plany posiłków były opracowywane z myślą o zdrowiu i spełniały wszystkie wymogi, aby pomóc Ci żyć w zdrowy, wegetariański sposób!

Naszą politykę prywatności można znaleźć pod adresem https://hurrythefoodup.com/easy-vegetarian-privacy-policy/

Szybkie i proste wegetariańskie przepisy kulinarne, listy zakupów i wiele więcej!

Easy Vegetarian

Najnowsza wersja Easy Vegetarian

Inne wersje